Fibromul uterin este o tumoră benignă, formată în principal din ţesutul muscular neted al uterului. În viziunea medicinei ayurveda, ea apare datorită unui mecanism compensator de întărire şi apărare declanşat de uter, în faţa dizarmoniilor emoţionale, în special ca urmare a problemelor de cuplu sau a celor legate de procesele de creativitate. Atunci când starea sufletească nu este în acord cu viaţa dvs. sexuală, sau când apar emoţii negative datorită reprimării proceselor de creativitate, când există supărări şi neînţelegeri profunde legate de partener sau când unele nevoi emoţionale specific feminine sunt reprimate, ele se cristalizează în această creştere musculară care este fibromul.

O boală astfel înţeleasă este pe jumătate vindecată, tot ce mai rămâne de făcut, sunt terapiile de detoxifiere necesare pentru a înlătura excesul de ţesut bolnav. Fibromul uterin, poate fi astfel perceput ca o boală care te poate transforma, te conduce la o înţelegere superioară a stărilor tale sufleteşti şi în final la o vindecare completă, odată cu eliberarea din vechile greşeli şi clişee de gândire.

Centrul Medical Ayurveda Sibiu vă propune un program de tratament, dar este recomandată vizita medicală pentru a personaliza tratamentul cât şi pentru terapiile speciale ayurveda care se fac aici.

1.    Program dietetic:

Dieta Breuss, este o dietă-post cu lichide. Se consumă exclusiv sucuri de legume şi ceaiuri timp de 3 săptămâni.
Prepararea sucurilor după reţeta originală a lui Breuss:

- 300 g sfeclă roşie
- 100 g ţelină (rădăcină)
- 100 g morcovi
-   70 g cartofi
-   30 g ridichi
Sucul se extrage şi se filtrează prin tifon în mai multe straturi, pentru a elimina complet fibrele vegetale. În timpul regimului nu se consumă alimente solide, nici măcar pulpa legumelor !

Ceaiurile de plante care se consumă în dieta Breuss:
Ceai de salvie  – se prepară macerat la rece. Breuss îl consideră cel mai important pentru această cură şi de aceea trebuie băut în cantitate mare (3 – 4 căni / zi).
Ceai pentru rinichi – este necesar în orice afecţiune, pentru eliminarea eficientă a toxinelor.

Formula:

coada calului  …15 g.
urzică                 …10 g.
troscot               … 8 g.
sunătoare         … 6 g.

Acest amestec se lasă să se macereze la rece 6-8 ore în concentraţie de o linguriţă la cană. Cura cu ceai pentru rinichi durează doar primele 3 săptămâni. O jumătate de cană cu macerat la rece trebuie luată dimineaţa pe stomacul gol, apoi înainte de prânz şi din nou înainte de culcare.

Alimente interzise în timpul tratamentului şi după vindecarea de fibrom uterin prin cura Breuss:
Alimentele foarte acide ca sucurile răcoritoare sintetice, toate tipurile de carne şi grăsimi animale, vegeta, margarina, pasta de roşii sau ketchup, fructe acre, sau necoapte suficient, ardei iute sau curry, zahăr, alcool, ceai negru, cafea, oţet, muştar pastă.
Alimente permise în cantitate mică şi doar după 2 luni de la vindecare
vinete, ridichi, spanac, roşii, ouă, ciocolată, pâine albă, iaurt acru, brânză fermentată.

Cura pentru întărirea sistemului nervos:
Smochine -1   Curmale -2    Migdale -2    Stafide negre -5
se lasă la înmuiat în apă peste noapte şi se consumă la micul dejun atât lichidul cât şi fructele înmuiate.

2.    Remedii Ayurveda
Lutropep 1 capsulă de 3x/zi înainte de masă.

Lutropep este un remediu natural obtinut din plante, selectionate pe baza experientei de secole a specialistilor din India (medicina traditionala Ayurvedica) binecunoscut ca un puternic tonic uterin.
Indicatii: Leucoree (vaginita, cervicita cronica sau rana pe col), sângerări vaginale anormale (menoragie, uter fibromatos), dereglari ale ciclului menstrual (oligomenoree, amenoree, dismenoree), infertilitate, inflamatii la nivelul ovarelor sau a trompelor, sindrom premenstrual, menopauză, dureri la baza spatelui, nedezvoltarea uterului, hipotiroidie.

Dr. Ovidiu Chiş
Medicină tradiţională Ayurveda
Sănătate Publică şi Management

Vreţi să fiţi frumoase? Evitaţi băuturile răcoritoare sintetice.

În România se înregistrează acum vânzări enorme, care sunt posibile datorită reclamelor şi dezinformării care există.

Băuturile răcoritoare sintetice conţin acizi corozivi  !

Pentru a menţine tenul într-o formă optimă, este nevoie de hidratare. Un ten care conţine mai multă apă este mai sănătos şi arată mai tânăr decât un ten deshidratat. Acizii din alimentele sau băuturile pe care le consumăm deshidratează şi mai mult inflamează tenul producând acnee sau pete inestetice. O piele acidă este mai susceptibilă la infecţiile fungice şi bacteriene. Aceşti acizi atacă smalţul dinţilor şi, împreună cu zahărul, sunt o combinaţie perfectă pentru carierea dinţilor.

Băuturile răcoritoare sintetice sunt cele mai acide substanţe pe care omul le consumă. Sunt foarte periculoase pe termen lung, deoarece atacă ficatul, rinichii şi pancreasul. Nici măcar ocazional nu sunt indicate, deoarece ele sunt atât de acide, încât pentru a neutraliza un pahar dintr-o băutură răcoritoare sintetică trebuie să beţi aproximativ 25 de pahare de apă plată. Şi totuşi nu toate chimicalele pot fi neutralizate. Ele atacă organele vitale şi afectează sănătatea.

Unele băuturi răcoritoare au acid fosforic cu pH 2,8. PH-ul mediu al răcoritoarelor sintetice este de 3. Pot să dizolve un cui în timp de patru zile. Această cantitate de acid este suficient de puternică pentru a dizolva dinţi si oase! Calciul dizolvat se depune în artere (ateroscleroză) şi în diverse organe (în rinichi rezultatul este formarea pietrelor). Băuturile sintetice „light”, conţin înlocuitori de zahăr, (aspartam, sorbitol), substanţe care pot provoca leziuni cerebrale, pierderi de memorie şi confuzie mentală. Componenţii chimici ai “aspartamului” au alte consecinţe grave dacă se consumă excesiv, cum ar fi leziuni ale retinei şi sistemului nervos.

Medicina tradiţională ayurveda aplică cel mai bine tratamentele de înfrumuseţare deoarece ele încep întotdeauna cu tratamente de detoxifiere.

Celebrul dicton „frumuseţea vine din interior” este adevărat şi nu numai în sens sufletesc. Corpul chiar reflectă prin starea de sănătate a tenului şi a părului, prin radiaţia luminoasă a privirii, prin mirosul corporal, prin statură, mers şi alură, o stare de sănătate sau de boală a organelor interne.

Este esenţial deci să consumăm alimente şi băuturi alcaline. O metodă simplă prin care putem să alcalinizăm corpul şi prin aceasta să tratăm acneea, obezitatea sau chiar celulita, este consumul apei alcaline. O linguriţă rasă de vitamina C alcalină se dizolvă într-un pahar de apă şi se ia dimineaţa la trezire. Este o formulă specială de vitamina C care combină proprietăţile ei antioxidante cu cele alcalinizante. Produsul poate fi procurat de la Centrul Medical Ayurveda Sibiu, str. Zaharia Boiu 18.

Dr. Ovidiu Chiş

Medicină tradiţională Ayurveda
Sănătate Publică şi Management

Eşti îngrijorată când momentul delicat din lună se apropie? Corpul tău va trece atunci printr-o perioadă în care anumite organe sunt mai solicitate. Trebuie să şti că nu tot fluidul menstrual care se elimină este sânge. Peste 60-70 % din acest fluid este format din limfă şi secreţii mucoase colectate din sistemul limfatic al uterului. Sângele este cel care dă culoarea lichidului, dar nu este predominant. În funcţie de concentraţia sângelui în fluidul menstrual, apar diferite caracteristici ale lichidului cum ar fi coloraţia sau proprietăţile de coagulare. Aceste caracteristici ţin foarte mult de tipologiile constituţionale, dar sunt şi indicatori ai stării tale de sănătate. Medicina Ayurveda împarte oamenii în trei tipuri constituţionale (vata dosha, pitta dosha şi kapha dosha).

Tipul feminin Vata Dosha are următoarele caracteristici fizice: are corpul subţire, cu tendinţă de slăbire, vitalitate mică, rezistenţă mică la efort şi la boli, tenul alb-gri, pielea cu tendinţă de uscare, ochii mici, deseori albastru-gri, părul creţ sau ondulat, cu tendinţă de încâlcire deoarece este mai uscat. Este sensibilă la frig, uscăciune şi curenţi de aer. Fluidul menstrual are culoare roşu-maroniu şi are tendinţa de a forma cheaguri. Ciclul poate fi neregulat, deoarece multe din trasăturile sale constituţionale şi fiziologice au caracterul de neregulat, uscat, rece şi aspru. Când ciclul menstrual se suspendă pentru una sau mai multe luni (fără să fie vorba de o sarcină), când fluidul menstrual este cu o nuanţă maronie sau formează cheaguri sau când ai dureri acute care îşi schimbă locul, trebuie să şti că organismul tău este într-o stare de dezechilibru, având un exces din acest constituent biologic al mişcării, Vata Dosha, care usucă corpul şi predispune la afecţiuni ale aparatului genital feminin cum sunt chisturile ovariene sau mamare.

Tipul feminin Pitta Dosha are corpul mediu, atletic; vitalitate şi rezistenţă medie la efort şi la boli, ten strălucitor, roz sau arămiu, pielea şi părul fiind uşor lucioase datorită sebumului. Firul de păr este subţire, drept, transpiră uşor, are pielea caldă şi preferă răcoarea, are ochii medii ca mărime cel mai adesea cu nuanţe de verde. Fluidul menstrual are culoare roşu aprins, este uneori foarte abundent. Ciclul poate dureros, deoarece are tendinţă de inflamaţie deoarece multe din trasăturile sale constituţionale şi fiziologice au caracterul de fierbinte, uleios, neted. Când ciclul menstrual este foarte abundent cu miros înţepător şi ai în abdomenul inferior o senzaţie de durere ca o arsură sau usturime, trebuie să şti că organismul tău este într-o stare de dezechilibru, având un exces din acest constituent biologic al metabolismului, Pitta Dosha, care inflamează corpul şi predispune la afecţiuni ale aparatului genital feminin cum sunt meno-metroragie, anexită, răni ale colului uterin sau chist ovarian inflamat.

Tipul feminin Kapha Dosha este cel cu un fizic mare şi robust, vitalitate şi rezistenţă mare la efort şi la boli, tenul alb mat, luminos şi piele groasă. Ochii sunt mari, bine conturaţi, albaştrii sau negri, firul de păr este gros, de obicei închis la culoare. Are tendinţa de îngrăşare. Fluidul menstrual are nuanţa roşu pal, este mai vâscos şi nu e foarte abundent. Ciclul este de obicei regulat, deoarece multe din trasăturile sale constituţionale şi fiziologice au caracterul de moale, regulat, umed-uleios şi rece. Când fluidul menstrual este roşu-alburiu, cu miros greu şi durerile la ciclu sunt profunde, de durată, trebuie să şti că organismul tău este într-o stare de dezechilibru, având un exces din acest constituent biologic al strucurării metabolice Kapha Dosha, care aduce un surplus de toxine în corp şi predispune la afecţiuni ale aparatului genital feminin cum sunt fibromul uterin sau candidoza vaginală.

Măsuri generale pentru diminuarea durerilor la ciclu şi pentru reducerea hemoragiei:

– cu 5 zile înainte de data probabilă a apariţiei ciclului este bine să evitaţi consumul următoarelor alimente: produse zaharoase, carne, brânzeturi, lactate, ouă. Aceste alimente cresc producţia de mucus în organism şi astfel ciclul menstrual va fi foarte abundent şi dureros.

- pe toată perioada lunii, evitaţi alimentele foarte acide ca sucurile răcoritoare sintetice, carnea şi grăsimile animale, vegeta, margarina, pasta de roşii sau ketchup, fructele acre, sau necoapte suficient, ardeiul iute sau curry, zahărul, alcoolul, ceaiul negru, cafeaua, oţetul, şi pasta de muştar.

- fumatul şi aerul viciat impurifică şi acidifică sângele. Excesul de acid produce o stare inflamatorie în corp, care favorizează hemoragia.

- evitarea oboselii, evitarea statului mult în picioare mai ales pe tocuri.

- evitarea stărilor de excitaţie nervoasă şi sexuală.

- programul de somn trebuie să înceapă seara între orele 22-23.

- în momentul apariţiei ciclului este bine să încetetaţi orice activitate şi să vă întindeţi în pat. Este bine să vă odihniţi mai mult în prima zi a ciclului. De obicei în a doua zi a ciclului menstrual se elimină cel mai mult sânge şi fluid menstrual. Femeile care au o sângerare abundentă pot pune o pernă sub fese pentru a menţine cât mai mult sângele în cavitatea uterină, asfel el este absorbit de sistemul limfatic al uterului şi o parte din fluide este redată corpului.

- orientaţi-vă mentalul către partea superioară a corpului, vizualizînd curgerea energiei vitale de la picioare către cap. Prin imaginaţie creatoare şi vizualizare, creaţi-vă stări sufleteşti elevate.

Dr. Ovidiu Chiş

Medicină tradiţională Ayurveda
Sănătate Publică şi Management